健康咨詢描述: 最近一個人在外面找工作覺得很心煩,總是覺得一個人在外面生活很不容易,沒有一個可以說話的人覺得很孤獨,動不動喜歡發脾氣,而且每天很容易哭,有時候一天哭好幾次,不知道怎么回事
病情分析:
你好周圍女生從你描述的狀況來看的話其實你已經發現了問題的原因,最主要的就是沒有可以說話的人你有良好的人際關系最主要的就是沒有可以說話的人,沒有良好的人際關系。
指導意見:
建議你首先不要給自己貼上抑郁癥的標簽,因為你貼上什么標簽就有可能成為什么樣的人,所以一定要給自己貼上標簽,比如說你可以給自己貼上一個積極向上的人可以克服一切困難的人。除工作之外要加強鍛煉身體,要保持哥發展自己的愛好,培養自己善良的品格,與人交朋友。也可以通過網絡與你過去的朋友保持聯絡,這都是一個很好的途徑。
你好,因為在平時生活中會遇到壓力與困惑,需要有一個人可以與你分擔,但是沒有會感覺自己很無助無力,需要有一個肩膀靠一靠,但無處發泄,所以存積在心理,現在感覺承受不來,所以會有身體感覺,需要獲得家人和好朋友的幫助,實在不行就到平臺尋求專業心理老師的幫助。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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