經詳細看過您的描述，應該是肌肉的無菌性炎癥，考慮和受涼有明確的關系。通常都是建議患者在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，癥狀都會逐漸消失的。一般注意保暖以后這些癥狀也可以減輕。
      祝您早日康復，希望我的建議能夠對您的疾病有所幫助，也希望得到您的認可與采納，謝謝！
      

      小腿肌肉酸痛，可能是由于劇烈活動、受涼、缺鈣、長時間的站立或行走。建議可以溫水浴或局部熱敷、按摩，可以加快全身和局部的血液循環。飲食上要含有豐富的糖、蛋白質、維生素和礦物質，食品種類多樣，易消化，多吃些新鮮蔬菜和水果等。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情描述，小腿肌肉經常酸痛，你們那里環境溫度10度，沒有穿秋褲。你的這種情況應該和寒冷受涼有關系，寒冷造成肌肉相對僵硬，更容易受傷，引起酸痛，建議還是注意保暖，經常鍛煉身體，增強體質。
      
      以上是對“我小腿肌肉經常酸痛，為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知小腿肌肉經常酸疼，考慮是腰椎間盤突出引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，不要久坐久站，可以睡個硬板床，在腰部墊個小抱枕，貼貼膏藥，最好到醫院查個腰椎核磁共振看看，希望能幫助你。
      

      你好，由于天氣寒冷，如果沒有做好保暖工作，容易影響血液循環，組織缺氧，就容易導致小腿酸痛。建議做好保暖，多注意身體，多活動活動，增加熱量。