和緊張焦慮熬夜、刺激性飲食有關系。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。別過度勞累、熬夜。可以口服維生素B6。
      

      病情分析：
      以前沒有這種情況，現在頭發身上都是油膩膩的，這和體質有關。
      指導意見：
      首先要注意衛生勤洗澡，可以使用弱堿性的肥皂。平時飲食清淡忌食辛辣食物，必要的情況下可以使用清熱利濕藥物治療，不
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，根據你所描述的癥狀一般常見于油性皮膚。
      指導意見：
      根據臨床癥狀，這種情況一般常見于青年人。皮脂腺分泌旺盛。建議禁食辛辣刺激性食物。低脂。低糖飲食。多食一些蔬菜水果。不要熬夜。充足睡眠。慢慢調理會緩解的。
      
      以上是對“頭發身上臉上總是油膩膩的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭上，身上，臉上總是油膩膩的，說明皮脂腺分泌旺盛引起的，皮脂腺分泌旺盛的原因很多。
      指導意見：
      平時注意不要吃油膩，油炸，甜食，辛辣刺激性食物。生活規律，不要熬夜，不要過度緊張。