你好，黑變病沒有特效的治療辦法，可以堅持口服中藥調理，一般需要半年到一年左右，另外可以配合外用氫醌霜乳膏，平時注意防曬，不要熬夜。
      

      黒變病：恢復需要一定的過程，防曬，加強皮膚保濕護理。忌辛辣刺激飲食，外用維胺酯VE乳膏，每晚一次。口服復方甘草酸苷及維生素C,兩片，每日三次。
      

      病情分析：
      根據你對你現在身體狀況的描述，經有效治療可改善癥狀。加強防護，癥狀嚴重者可服用皮質類固醇激素及抗組胺藥物治療。
      指導意見：
      建議首先保持愉快的心情，堅持適量有氧運動促進血液循環，1.皮炎重者，避免日光照射。2.避免接觸致病物質。合理飲食，均衡營養。
      
      以上是對“診斷為皮膚淀粉皮膚黑變病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！