你好，這是有關下肢腫脹問題，是與外傷有關，建議盡快去醫院檢查，外用一定活血化瘀藥物，最好帶護踝活動，不要再劇烈活動，希望對你有所幫助
      

      你好。根據您提供的信息看。扭傷需要大約3-4周休養。局部理療熱敷，禁止負重活動。口服布洛芬及活血化瘀藥物治療。如果一周不緩解則建議到醫院就診明確診斷及治療。祝早日康復
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，最好及時到正規醫院查看，足部結構復雜，容易骨折。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，抬高患肢，制動，及時到正規醫院骨科就診，讓專業醫生進行查體，拍個足部正側位片，查看有無骨折或者錯位等情況，如果單純是軟組織挫傷的話，熱敷，理療，青鵬軟膏涂抹就行，否則要積極配合醫生進行處理。
      
      以上是對“打球被墊腳了，腫了，看了鐵打”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！