你好，根據您的描述，白癜風這種疾病一旦確診，想要徹底治愈是比較困難的，建議您平時一定要注意防曬，平時可以多吃一些黑豆，黑芝麻等補黑食物，可以嘗試中醫方法或者激光治療。
      

      病情分析：
      你好，目前來講對于白癜風的治療主要還是對癥處理為主。
      指導意見：
      根據你的情況描述結合癥狀，這個問題建議最好還是積極控制癥狀，平時可以多注意休息，減少皮膚刺激。
      

      白癜風的發生與患者自身較低的免疫力有一定的關系，所以患者在治療期間，最好能堅持鍛煉身體，一方面不僅可以緩解壓力，轉移注意力，調節心情;另一方面，還可以強身健體，增強機體免疫力，提高機體對疾病抵抗能力。
      
      以上是對“得了白癜風之后生活上應該注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者注意以下幾點：1、用藥不當部分患者求治心切，擅自使用一些刺激性較大的藥物，不僅不能緩解病情，還可使病情加重，加大了臨床規范治療的難度。
      2、精神因素，部分白癜風患者，患病后一直郁郁寡歡，長期焦慮、抑郁、情緒不穩定可刺激中樞神經系統，通過神經內分泌系統，進而導致內分泌失調，誘發本病加劇或擴散。
      3、外傷因素，燒傷、燙傷、創傷、手術等，可引起受損皮膚，局部黑素細胞破壞，導致黑色素脫失，誘發白癜風病情加重。
      4、氣候與季節，部分白癜風患者，會表現為春末夏初病情加重，而冬季反而會緩解。
      ?指導意見：白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。
      含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。平時可以多吃些：瘦肉。蛋類。動物的內臟。牛奶。新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生。黑米。葡萄干，木耳，烏雞，田螺等貝類食物。