你好，你這應該是頸椎病導致的，有時間你需要到醫院檢查一下，平常避免久站久坐，也不要長期從事伏案工作，期間要活動活動，可以做做米字操。
      

      你好，根據你的描述考慮是頸椎病引起的癥狀。一般得了頸椎病，主要是由于長時間低頭、或者是慢性勞損、勞累過度，導致的頸部肌肉酸痛所致，會引起放射頭痛頭暈。最好是去醫院康復科，做做牽引，針灸，按摩，理療，平時注意休息，避免久坐。可以試驗下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因為倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲。可以做一下拉伸練習、可以有效緩解頸肩背部肌肉的僵硬。
      

      這種情況考慮長時間站立導致腰背勞損，筋膜炎癥。產生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫院脊柱外科拍個片子看一下
      
      以上是對“醫生我背部，肩膀兩邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這些癥狀屬于局部經脈不通，勞損的問題。治療上建議做一些局部的推拿，針灸，拔罐等理療，并注意避免久坐，多一些戶外活動，如跑跑步，打打羽毛球等，都有利于癥狀改善的。