你好，根據你提供的情況，目前這種癥狀建議去正規醫院的皮膚科檢查一下，如果確診為白癜風通常可以肌肉注射斑鳩菊，并且飲食上多吃含有黑色素的食物，以及含有絡氨酸的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，你患有泛發性白癜風，主要是以前肚皮上白癜風沒有好好治療和護理保養造成的，今后一定要積極配合醫生治療和護理保養
      指導意見：
      建議你局部皮損處外涂適確得藥膏或者他克莫司軟膏，早晚一次，直到痊愈，最好去大醫院皮膚科或者皮膚病?？漆t院就醫，根據專家的意見用藥治療，不要拖。今后一定要清淡飲食，忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食，不能吃含維生素C豐富的水果蔬菜，今后盡量不要曬太陽，特別是夏天太陽光比較強烈，今后每天保證充足睡眠，絕對不能熬夜，避免緊張，特別不能玩電腦手機游戲，每天工作生活一定要輕松愉快，有利于皮膚康復和預防復發
      

      白癜風患者注意事項：
      1發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。
      2生活要有規律。防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。
      3適當增加日曬。但切忌過度，以防曬傷。
      4防止皮膚外傷。以免發生同形反應。
      5不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
      白癜風患者盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
      
      以上是對“怎么去阻止白癜風擴大以及預防”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風的發病部位對紫外線比較敏感，當患處受到紫外線刺激之后容易發生黑色素沉淀，因此白癜風患者應該盡量做好防曬工作，應該盡量避免在陽光較強的時候外出活動。加強有氧運動，增強體質;積極參加集體活動。此外，人們日常要多注意自身的因數護理，糾正偏食、挑食等不良飲食習慣，保證自身營養的充足吸收，從而有效預防白癜風的擴散。有效預防白癜風擴散。