你好，人工流產手術后第31天，不知道來過月經沒有，一般人流后一個月會來月經的，如果你已經來過月經，而且已經干凈了，可以自慰。不過一定要注意衛生。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，自慰是不良的壞習慣，不要去做，還可以引起婦科炎癥，勸你轉移注意力，不要看刺激性的大片，多看有意的書集。
      指導意見：
      建議，注意休息及保暖，少食辛辣及生涼食品，保證睡眠少熬夜，注意外陰衛生，每晚用溫水清洗外陰。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述。初步分析您自慰等行為，對身體健康不良。會影響身體身心健康。
      指導意見：
      建議您平時注意及時戒掉不良習慣。平時注意勤換內衣。保持外陰清潔衛生。人流手術后復查。
      
      以上是對“人流后第三十一天可以自慰么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！