健康咨詢描述: 5年前得過急性心肌炎,心率過速。8個月前開始健身,每周5-7天,每天兩個小時的有氧和無氧。今天忽然測了幾次心率。每次都在55-65之間,身體無不適,不知道是否正常
你好,你的心率55-65次/分還是屬于正常范圍。正常成年人心率的波動范圍為60-100/分鐘,但是經常從事重體力勞動或體育鍛煉的人心率較慢,每分鐘可小于60次,并且無不適癥狀可認為是正常的。
以上是對“5年前得過急性心肌炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!針對你以上情況,經常運動的人心跳比一般人慢,就比如說運動員。中長距離跑步,游泳等等需要耐力的這些運動能讓人的心肺功能增強,如心臟每搏輸出量增大,血液攜氧能力提高等等,經常鍛煉的人心臟起博一次提供的血液比一般人稍高,所以他們的心跳次數就比常人慢一點,就是這個原因。
指導意見:
建議繼續保持經常運動的習慣,注意作息時間,不要熬夜,勿食辛辣刺激性食物。
病情分析:
親愛的病友你好,根據你提供的資料。已經明確是心動過緩所致。
指導意見:
我的建議是。1一般運動員的心率都比較慢。如果沒有臨床癥狀。不必擔心。2去做個心電圖。抽血化驗心肌酶譜。排除問題。3避免受涼感冒。壓力,刺激,勞累過度。4規律飲食生活健康就好。5勞逸結合適當鍛煉身體提高機體抵抗力。
溫馨提示:
食療上可服用菊花粥、人參粥等,可按醫囑服用西洋參,有利于心肌炎的恢復。
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