你好，根據你的描述，還是有慢性炎癥，你要及時到醫院檢查治療，要注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，多喝水，保持口腔清潔。
      

      目前考慮還是由牙齦的炎癥出現充血水腫，所以會出現你所描述一碰就出血的癥狀，建議到醫科大學附屬醫院的口腔科就診進行相關治療。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于牙周炎引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議可以去醫院口腔科檢查治療，可以做潔牙治療，平時注意口腔衛生，飯后用淡鹽水漱口，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“牙齦出血，一扣就流血！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據你的病情描述牙齦腫痛和出血，常見于牙齦炎。
      指導意見：
      建議去當地正規醫院口腔科或者正規口腔診所就診，讓醫生檢查一下，清理一下牙結石。平時注意口腔衛生，勤于刷牙飯后漱口，多吃維C含量豐富的水果蔬菜。