你好，根據你描述的情況，現在懷孕都講究優生優育，最好能在懷孕前3~6個月戒煙，戒酒，并注意積極鍛煉身體。多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      你好，根據你提出的問題，如果想要懷孕，最好現在就要戒煙，因為戒煙不可能立刻就戒掉，人體需要有個適應的過程，逐漸減量戒掉，否則會引起身體不適。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，建議你戒煙最好半年以上為好的，
      指導意見：
      多吃點堅果類的食物為好，開始補充葉酸，注意飲食規律清淡。注意休息，避免接觸二手煙
      
      以上是對“準備懷孕前多久戒煙為好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！