月經昨天來的，今天就沒有了，這種情況和你飲食不規律，過食辛辣刺激的東西是有關系的，經期盡量不要吃寒涼生冷刺激的東西，可以多喝些紅糖水和益母草，再觀察看看下個月月經的情況吧。
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的情況來看的話，你是宮體受寒后引起的血瘀。
      指導意見：
      可以先進食一些溫補，活血的食物，配合艾灸關元，氣海，等穴位來治療。效果會更好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，這種情況考慮從中醫的角度來說，是寒凝血瘀。
      指導意見：
      建議你注意經期衛生，少吃寒涼辛辣刺激性食物，保持外陰部的清潔衛生，有不適癥狀，及時就診。
      
      以上是對“月經不調嗎還是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果沒有性生活史，這種情況就是單純的月經失調。
      指導意見：
      經前或者經期避免吃涼的食物，注意休息保暖，可以服用逍遙丸調經藥物調理一下。