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一個人在家的時候害怕

女 | 27歲 懸賞6個健康幣 2019-02-24 01:24:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 有時候不害怕有時候一到晚上就害怕害怕有鬼嚴重的時候一動都不敢動

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:09:11 我要投訴

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，很可能在你小時候聽到過一些關于這方面的故事，或者看過類似的文藝作品，或者受到過驚嚇。這種情況下一是要通過學習，認識到世界上本來是沒有鬼神的，二是可以通過找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，消除掉心中的害怕，因為在心理咨詢的技術當中，有催眠技術，意象對話技術，深層溝通技術等等，都是能夠幫助你找到問題的根源，并予以很好的解決。
      

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