健康咨詢描述: 以前做過一次手術是包皮過長做了有一年多了現在又小又細求解答怎么能變大和粗啊
你好,很高興為你回答這個問題,根據你的描述,首先要確定你的陰莖勃起是否正常,如果在陰莖勃起長超過9厘米。就屬于正常。可以滿足正常的生理需要。這期間可以加強體育鍛煉,參加戶外活動,進行有氧運動。
病情分析:
你好,多運動鍛煉身體,多吃點補腎的食物是可以促進陰莖發育的
指導意見:
多喝點牛奶,補鋅,補硒就可以的,一定要加大運動量,不要有太大的心理壓力。
溫馨提示:
注意飲食,忌吃油膩的食物。
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