你好，很高興為你解答問題的。媽富隆是短效避孕藥，不增加孕酮，憂思悅也是短效避孕藥，和媽富隆一樣不增加孕酮，如果要吃都是月經來潮第一天開始，不是隨便吃，而且只能吃其中一種
      

      病情分析：
      優思明和媽富隆都可以增加孕酮，如果月經沒來先吃黃體酮來月經再來月經后吃避孕藥，這樣調節內分泌比較規律
      指導意見：
      建議不要想太多，保持心情愉快，不要吃辛冷酸辣刺激的食物，不要吃火鍋燒烤麻辣燙之類上火的食物
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，去當地正規醫院婦科門診，在醫生嚴格指導下使用藥物進行調節，必要時隨時調整藥物。
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情，飲食，生活要有規律，避免熬夜，避免心情過度緊張。
      
      以上是對“月經不調，孕酮偏低。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的情況媽富隆和優思悅是避孕藥，沒有增強孕酮的作用。優思悅正常是從月經第五天開始吃，也可以從月經不來開始吃。
      指導意見：
      建議在實體醫院醫生指導下服用藥物，切忌自行亂用藥物，以免發生內分泌失調。