健康咨詢描述: 大約已經一年了、很想睡覺,但是最多睡2小時就會醒,醒了之后就睡不著了,是什么原因了該怎么治療
每天晚上只能睡兩個小時,其他時間就失眠了,這種情況應該還是有點心肌缺血,或者是心里有些壓力引起的,所以最好還是及時的去醫院做一下檢查的,檢查之后適當的吃點藥。
一個人引起失眠的原因很多,真正有器質性的疾病,引起的很少很少,大部分都是因為生活工作,感情事業等方方面面的壓力造成的一些不順利,從而影響到你的情緒的變化,進而影響你的睡眠,處理好這些事情是問題的關鍵,可以服用一些藥物
你好,很高興為你解答,根據你講述的情況,失眠,每天睡眠時間兩個小時一年多,考慮是神經衰弱的可能,可以吃谷維素,維生素B1,安神補腦液進行調理平時合理飲食,勞逸結合按時作息。
以上是對“失眠。每晚最多睡2小時就醒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據你的描述,你說的這種情況是比較嚴重的失眠,因為你一年了,每天只睡兩個小時,身體哪里受得了,導致失眠的原因很多,比如工作壓力,家庭環境,夫妻感情,人際交往,疾病藥物,食物等等都可以導致失眠,所以你需要求助于心理醫生,讓心理醫生給你分析一下,尋找一下失眠的原因。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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