你好，氣血不足會(huì)導(dǎo)致四肢無力，頭暈，建議平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)飲食，日常生活中，多鍛煉身體，多外出曬曬太陽，保持愉快的心情也很重要。
      

      病情分析：
      你好，看了你對(duì)身體狀況的描述，是不是每天休息不好了，
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天按時(shí)休息，不要熬夜適當(dāng)鍛煉身體，如果是氣虛會(huì)出汗等，可以口服氣血和膠囊，
      

      病情分析：
      你好。氣虛主要表現(xiàn)是無精神，疲倦，頭暈，腰漆酸軟等。
      指導(dǎo)意見：
      血虛表現(xiàn)是，頭暈，眼花，四肢無力，四肢麻木，月經(jīng)量少或月經(jīng)延遲等，所以你和氣血虛弱有關(guān)。望此建議對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“最近總感覺全身無力，頭沉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！