你好，根據你的描述，考慮過敏的可能性，可以吃點氯雷他定片看看是否緩解，按說明使用，平常少吃生冷辛辣之物，保持大便暢通，不要熬夜。

      病情分析：
      你的情況看，有可能是對環境中的一些物質過敏的食物藥物過敏，所以會出現了這個情況，影響了正常的生活。
      指導意見：
      一般建議服用抗過敏的藥物治療比較好，可以服用鹽酸西替利嗪片，是可以逐漸好轉的，避免對身體形成傷害。

      病情分析：
      你好，看你所發的圖片，你的皮膚這是由于發生了過敏而引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服維生素c片。氯雷他定片。復方甘草酸苷片，局部涂抹優卓爾軟膏進行治療。最近不要吃辛辣魚蝦煙酒刺激性的食物。
      
      以上是對“身上偶爾會出現紅斑，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！