你好，根據你描述建議你可以吃點乳酸菌素片，調理一下腸道菌群，看看是不是菌群紊亂導致的？最近飲食上，多吃易消化的食物，不要吃刺激食物
      

      這種情況下，就算是正常吃飯，也不排除一些抵抗力低下，出現了胃腸胃炎的情況，首先要，檢查一下大便常規，看看有沒有白細胞的升高，如果有升高的情況，是需要口服一些抗生素來進行治療的，如果青霉素不過敏，可以使用一些阿莫西林。
      

      病情分析：
      那么你的飲食是在外面還是在家里吃的？肯定還是因為飲食不當導致。
      指導意見：
      畢竟懷孕了，我的建議還是暫時不要吃，要清淡的飲食，要在家里吃比較好一點，比較衛生
      
      以上是對“懷孕23周，就正常吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！