你總不能依靠別人一輩子。終究一個人獨立生活。在幾點競爭的今天，面對所有發生的一切事情，我們都要有足夠的堅強來接受。當你面對生活的不如意時，不要放棄，不要以為迎接自己的就是失敗，要拿出自己的平常心，換個角度看問題，也許你就會發現另一片天地。不要總是抱怨與不滿。
      

      青春期的孩子。心里最容易有失落感的，如果你是留守青少年。你一定要多發展朋友。多和朋友們在一起。然后把自己的注意力集中在學習上。也能夠熬過這一段時間。青春期過后一般心情就會穩定了。
      

      你好，總要學會長大的，不能總是依賴家人，學著和同學相處，可以多找幾個朋友在一起玩。多運動運動，可以有效的宣泄情緒，一定要有自己的朋友可以傾訴。如果自己調節不了的話，把自己的情況和父母談談。
      
      以上是對“愛哭沒有依靠壓抑，心情不好。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！