您好很高興能夠為您解答。這種情況考慮受寒或者有淤血引起的，建議平時注意休息保暖，不能生氣，少吃辛辣生冷刺激的食物，每天晚上用艾葉煮水泡腳，月經干凈后吃逍遙丸調理，吃兩周排卵后停藥。
      

      病情分析：
      你好，月經受很多因素影響，情緒環境，飲食藥物，提前和錯后一周都算正常。
      指導意見：
      你好，正常經血顏色是暗紅色，如果顏色比較黑，那是氣血于滯所致，你可以喝點益母草顆粒，多喝點紅糖水。
      

      病情分析：
      你好，平時的月經顏色是這樣的嗎？最近有沒有吃涼的辣的刺激的食物？
      指導意見：
      這種情況考慮跟宮寒有關系，一般對備孕是沒有影響的，盡量放松心情，緩解壓力，小腹部做做熱敷，喝點紅糖水
      
      以上是對“每月來例假都會提前4”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！