你好建議你應該到當地正規醫院男性科就診，在專科醫生的正確指導下給以合適的治療，以免引起不必要的麻煩，平時注意個人的清潔衛生問題。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，一般情況下是可以調理好的，你可以多進食營養豐富易消化食物，多吃新鮮的水果蔬菜！
      指導意見：
      適當的活動鍛煉，增強體質提高自身免疫力。建議，平時保證足夠的睡眠，禁止煙酒，有必要的時候可以用中藥調理一段時間，效果是非常好的。
      
      以上是對“精子成活率低，活動度差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述，精子成活率低，活動度差，檢查沒有問題。
      指導意見：
      你好！根據你的描述，建議規律作息，積極鍛煉身體，不要泡熱水澡，不要穿太緊的衣褲，多食富含鋅硒的食物，戒煙戒酒，可以服用中成藥調理看看。