你說你得了抑郁癥，你說的這些癥狀算是抑郁癥的癥狀，同時也可能是一種用藥之后的反應。建議你問一下給你開藥的醫生，調整一下藥物，同時也可以用中醫的方法進行治療，還有平時多鍛煉身體運動和曬太陽，會幫到你。情況穩定的時候，最好系統接受心理咨詢。
      

      你好！根據你的描述，你說自己得了抑郁癥，經過專科醫院的精神科醫生診斷嗎？也只有半年的時間，更可貴的是你已經在努力的想改變，建議你放松心情，緩解壓力，多參加運動鍛煉，多和信任的親朋好友傾訴相陪伴，發展一下自己的興趣愛好，豐富充實生活，從小事做起，從小的目標做起，給自己感興趣的事情，多做一些，慢慢來，要有耐心，相信自己會越來越好的！
      

      你好！關于這個情況建議你每天羅列一下當天計劃要做的事，用本子寫下來。如果要出門買東西再列個清單隨身帶著，照著清單購物。晚上睡覺前可以回憶一下當天的事，再寫個日記，除了記事，更要把抑郁情緒排解出來，同時也積極鼓勵自己，爭取一天比一天好！
      
      以上是對“記憶力下降反應遲鈍怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！