您好，很高興為您解答問題，這種情況多數是一個精神心理問題，建議您到醫院做一下精神心理的評估，看一下有沒有問題。希望對你有幫助，謝謝。
      

      您好，根據您的病情描述，考慮患有咽喉炎的可能性較大，建議您多飲水，少食辛辣食物，放松心情，用開喉劍噴咽，口服蒲地藍消炎口服液治療。
      

      你的情況應該是過度緊張引起的癥狀。不放心可以去醫院耳鼻喉科，做個纖維喉鏡檢查明確一下，沒有問題也就放心了，不要太過于擔心。
      
      以上是對“為什么一聽到別人說話喉嚨發緊心里焦躁感覺缺氧一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，患有慢性咽喉炎。和別人說話關系不大，這只是你的一種感覺。
      指導意見：
      建議去醫院耳鼻喉科就診，可以做個喉鏡檢查，看看喉部情況，口服甘桔冰梅片，奧美拉唑膠囊，藍芩口服液，禁食辛辣刺激的食物，多喝水，避免上火。