你好，胃炎需要慢慢調養，建立健康的生活方式，規律作息，不熬夜，按時吃飯，每餐細嚼慢咽，忌生冷，煙酒，油膩硬的食物，最好不吃甜食，飲料果汁等。
      

      你好，你現在這個情況的話考慮是因為體質虛弱導致的，給你建議平時一定要注意吃奶這項運動，加強營養，你可以去看中醫中藥治療，可以吃點當歸補血口服液和補中益氣丸。
      
      以上是對“本人男，17歲 身體沒有大病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！您這種情況有多長時間呢？首先要找出您精神不好的原因。是因為沒有睡好？還是因為熬夜？其他的原因所導致的？建議您多注意休息，保持愉快的心情，忌油膩辛辣刺激飲食。
      

      病情分析：
      從你的癥狀描述你的癥狀是胃炎引起的，這個多注意飲食，不要亂吃
      指導意見：
      建議你以后在生活中不要吃辛辣油膩的刺激食物，多飲水，多休息，寂濃茶，飲食清淡，