心情長期抑郁的話，那么會導致你的精神狀態不好，會導致你沒有活力的，對任何事物都失去了興趣，也會導致你的免疫功能紊紊亂的，如果確實有抑郁癥的話，可以找專業的心理醫生幫助您，平時要陽光心態
      

      如果長期出現緊張抑郁的情緒，會容易引起免疫系統功能紊亂的，在日常生活當中要注意保持心情舒暢，保證充足的睡眠，不要有緊張焦慮的情緒變化，多吃一些營養弄神經的食物。
      
      以上是對“心情長期較為抑郁會導致免疫功能紊亂嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      心情長期抑郁對身體機能會有很大的損害，而且會導致免疫功能下降，出現不同程度的軀體疾病，如果通過專業系統的心理咨詢可以幫助查找病因針對性治療。