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有問必答網心理健康科失眠 → 頭暈兩天了,整天熬夜晚睡

頭暈兩天了,整天熬夜晚睡

女 | 26歲 2019-02-21 15:30:48 2人回復 來自

健康咨詢描述: 頭暈兩天了,整天熬夜晚睡,睡眠時間還可以,出現頭暈,氣短,喘不過來氣,睡不醒的感覺,怎么回事呢,渾身沒力氣

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2019-02-21 15:32:30 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多啊。一方面與精神心理因素有關,例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關。例如體質差,平時缺乏運動,或者晚間睡眠不足。需要排除某些軀體疾病,例如貧血。建議保持平常心態,增強體質,養成良好的睡眠習慣,嚴重者建議及時就診,并給予相應藥物治療。
      

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:12705
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2019-02-21 15:36:01 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據你的描述,我個人認為你說的這些不舒服的癥狀跟你經常加班熬夜有直接的關系,身體是革命的本錢,天天熬夜哪里受得了啊,如果身體累垮了得不償失啊,所以還是要珍惜自己的身體健康,多休息吧。
      

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