你好，根據你描述的情況，建議先去醫院耳鼻喉科就診，檢查一下鼓膜情況，同時做純音聽閾測定，明確目前聽力是否下降。如果鼓膜完整而且活動良好，考慮目前的耳鳴屬于神經性耳鳴。建議應用營養神經及改善內耳血液循環的藥物治療，如甲鈷安，銀杏液滴丸。平時注意保持外耳道清潔干燥，禁止挖耳的不良習慣，同時要遠離噪音環境。
      

      病情分析：
      耳部有外傷病史，需要到醫院做檢查看鼓膜的情況看是否有穿孔，
      指導意見：
      平時如果睡眠不好，或是受涼感冒，鼻炎，可以誘發中耳炎，誘發耳鳴，需要到醫院做檢查明確診斷。

      臨床上比較常見耳外傷后會出現外傷性的鼓膜穿孔。外傷性鼓膜穿孔就會出現耳鳴耳悶、聽力下降的表現。建議你去耳鼻喉科做個耳鏡檢查明確一下診斷。
      
      以上是對“耳鳴大概有一年時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！