失眠兩年脫發兩年有圖
健康咨詢描述： 天天失眠，被動熬夜，煙抽的很多?，F在成了這個樣子請問醫生還有得救么？
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你應該改變自己的生活習慣，盡量要有規律的作息時間，生物鐘要穩定。在飲食上也要多加注意，吃一些生發的食品，比如：黑芝麻等，煮肉時可放一些首烏。也可以咨詢一下醫院的醫生，有的醫生會使用梅花針或三棱針刺激頭皮毛囊孔，促進生發。
請問有辦法完全長回來嗎？我這段時間按時休息不熬夜用手摸的話有一層短短的頭發，是斷掉了還是長出來的？
脫落的頭發很難再長出來。你在生活習慣上多注意一些吧。你摸到的頭發兩種可能都會存在。
好的謝謝
不客氣。按照我說的，再去醫院看看也行。
看起來你是長期的失眠引起了內分泌紊亂。抽煙比較多，熬夜比較多，脫發比較嚴重。這種情況最好去看中醫內科醫生，吃中藥調整。同時養成有規律的飲食睡眠習慣，不吃辛辣刺激，堅持鍛煉身體。你才21歲，是需要積極調整的。
那大夫這還能長回來嗎？
吃一些促進毛發增長的藥，飲食方面多吃黑豆，黑芝麻等，是能長出來一部分的。
只有一部分嗎…這種情況是不是毛囊已經沒得了還是休眠了
如果是拔毛癥造成的脫發，毛囊會容易受損。你這樣的情況，毛囊受損的可能性不大。積極治療的話，是能長出來一部分頭發的。
好的謝謝
別客氣。祝你早日擺脫目前脫發的情況，長出濃密的頭發！
針對這種情況，建議你首先要養成良好的生活習慣，避免過于疲勞，注意飲食健康，減少吸煙量，保證充足的睡眠。另外，也可看中醫，經號脈后開一些調節的中藥服用。
以上是對“失眠兩年脫發兩年有圖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那大夫這還能長回來嗎？
如果治療得當并在日常生活中加以注意，是會有好轉的。
請問是中藥調理嗎？我該去醫院看哪一科呢？
可以就診于中醫門診
好的謝謝
不客氣，祝早日康復！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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