確實(shí)冰凍三尺非一日之寒，長(zhǎng)期的縱欲過度就會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛，內(nèi)分泌紊亂以及慢性前列腺炎，建議你最好到正規(guī)的正規(guī)公立醫(yī)院男科去就診檢查一下，激素六項(xiàng)和前列腺液常規(guī)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況是需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查的，以明確診斷對(duì)癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要戒除手淫的習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，及時(shí)去醫(yī)院就診，積極治療。
      

      你好，建議你應(yīng)該戒掉手淫的不良習(xí)慣，如果經(jīng)常有過頻的手淫習(xí)慣，會(huì)影響你以后性功能方面的問題，還會(huì)影響身體健康的，平時(shí)要注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“陰莖龜頭神經(jīng)和海綿體受損”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！