你這個情況考慮過度手淫導致的早泄。早泄是困擾男性常見病，診斷簡單，射精過早即為早泄，治療主要通過心理，生活及藥物三方面入手，去除病因是關鍵。心理方面是需要患者積極進行自我心理疏導的，這個沒有特別的。生活方面可以從三個方面來進行調理，第一就是戒除手淫，吸煙，喝酒，熬夜，久坐等一些不良習慣，加強體育鍛煉，多吃一些溫腎補陽的食物，養成這些好習慣，同時配合溫腎補陽及延長射精時間的藥物來進行糾正，性生活時候可以通過改變性愛體位來延緩射精的時間，例如男上女下改為女上男下等，綜上所述，對早泄一般都能取得比較好的治療效果。

      頻繁手淫能夠引起陽早泄，腎虧，前列腺炎，泌尿系感染，影響性器官的發育等，建議你戒掉手淫或者每周一次，加強體育鍛煉，多參加戶外活動，培養廣泛的興趣愛好，保持規律的生活，少熬夜，放松心情，會慢慢恢復

      病情分析：
      病情分析：頻繁手淫出現了一些癥狀，想知道頻繁手淫的危害。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，頻繁手淫會引起腰膝酸軟，注意力不集中，記憶力下降，頭暈，耳鳴，嚴重的甚至會引起陽痿和早泄，建議平時要注意適當的運動，增強體質，不看黃色作品，戒手淫。
      以上是對“手淫多了都會有什么不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！