你好，很高興回答你的問題，你的情況可能與你平時運動過少，飯后經常坐著有關，建議放松心情，平時注意休息與飲食營養，多些運動。
      

      病情分析：
      你好，很高興能回答你提出的問題，你的小肚子比較大是嗎？
      指導意見：
      根據你的描述，小肚子的原因，除了本身脂肪過剩外，壓力大，飲食習慣不當，便秘，姿勢不良等都會導致小肚子的產生。建議你平時多喝水，多吃纖維食物，飯后不要坐著，可以通過多運動來鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，肚臍以下的小肚子超大，女，17歲！
      指導意見：
      這個一般不會是什么毛病，是肥胖嗎？可以跑步，做仰臥起坐，每天半小時！如果實在大，就到醫院看著！
      
      以上是對“我肚臍以下小肚子超大再往下是平的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！