這種情況是由于隨著年齡增加，身體素質降低，激素分泌不足，鈣質流失，容易受到風寒侵蝕，引起機體酸脹疼痛不舒服發冷的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運動，增加營養，口服鈣片，多曬太陽。嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環。一般逐漸就會恢復，如果長時間不緩解就需要去醫院骨科進一步檢查治療。
      

      病情分析：
      患者你好，請問你最近時間有受風著涼嗎？最近有感冒發燒嗎最近有感冒發燒嗎
      指導意見：
      根據你描述的情況，我給你的個人建議是最好去醫院化驗一下，看看有沒有風濕類疾病

      膝蓋總是涼的話你要注意保暖哦，發熱的話是多熱啊，有沒有發燒啊？膝蓋涼的話你肯定是血運不好哦，血運不好的話要吃一些活血化瘀的藥，或者是增加你的營養，增加你的體質。適當的運動。
      以上是對“膝蓋總是涼，渾身熱了，膝蓋都是涼的。怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！