你好！很高興為你解答，根據你的描述屬于精神因素，每天處于半昏迷狀態。請問這種情況有多長時間了？之前是否經常熬夜、疲勞、緊張，心理壓力過大呢？建議：放松心情，白天不睡，多做戶外運動。必要時請去正規醫院神經內科就診。
      

      你好，很高興為你解答。從你的描述來看，你目前每天感覺睡不醒，精神狀態不好，頭腦不清晰，記憶力下降，建議你盡快去醫院檢查一下，看看身體方面有沒有問題，如果沒有的話，建議可以去看看睡眠障礙門診，是否是嗜睡癥
      

      大不如以前，那什么時候開始的，是不是學習壓力太大了，是不是現在高中階段，每天睡眠不夠，建議學習和休息一定要結合好，不要對學習用力太猛，要勞逸結合。
      
      以上是對“頭腦不清醒記憶力不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！