你好，根據你所說的情況，首先的話就是說像你現在這樣一個情況的話，可能就是因為身體比較虛的原因所導致的，出現一個盜汗的情況。希望我的回答對你有所幫助。

      首先從中醫角度來說，你這種情況屬于一種盜汗，也就是常見的陰虛體質的表現，及早的到醫院開一些藥物，調節一下自己的身體，平時適當運動飲食清淡。
      
      以上是對“一睡著就出汗，一出汗就驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所說的情況，首先的話就是說像你現在這樣一個情況，應該就是身體過虛的原因所導致的一個情況，你最好是能夠使用一些中藥去調理身體。
      

      可能是身體比較虛，出現的盜汗現象。建議你要加強鍛煉身體，每天適量的運動，另外也要注意休息，勞逸結合，不能久坐，有時間可以多做戶外活動。
      

      根據你的描述，不排除有病后體虛的可能，建議你注意膳食營養均衡，適當攝入新鮮蔬菜和水果，適當飲水，可以前往正規中醫醫院就診，結合您的具體情況給予相應的中藥調理治療，促進病后身體康復。