你這種情況屬于腎虛引起的輕度性功能障礙，治療的方法有三種，一是鍛煉身體，包括深蹲、收縮肛門運動及俯臥撐，深蹲每次做5組，每組20個，每天2次，收縮肛門運動時吸氣時肛門收縮，呼氣時放松，每天500至1000個，另外俯臥撐也是提高性功能的非常好的運動。二、食療包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等，三、藥物可口服復方玄駒膠囊，六味地黃丸。一般2周可見明顯改善，有問題可以繼續追問！

      您好，這種情況考慮是腎虛，可以服用六味地黃丸，每天3次，每次8到10粒。配合金鎖固精丸服用，每天3次，每次15粒。
      生活上注意避免煙酒熬夜，久坐和辛辣刺激食物，積極鍛煉身體。
      

      你好，根據你所描述的情況。這種情況考慮為腎虛所引起的。建議您平時注意休息，不酗酒，不熬夜。不參加戶外活動，增強體質，放松心情，增強自信心，心理壓力越大越容易出現上述問題。平時多吃一些牛羊肉，枸杞，海參等食物進行食補。同時建議你口服五子衍宗丸，或者益腎靈顆粒，藥物輔助治療。堅持口服藥物四周，相信你的情況很快就會得到改善的。如果你對我的解答感到滿意的話，可考慮采納一下，如有疑問可繼續追問。
      
      以上是對“晚上睡覺遺精，有時晚上睡覺出虛汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好！根據你的咨詢內容分析，你的這些表現考慮有植物神經功能紊亂的情況，不知是否做過什么檢查？這種情況建議先排除下是否有前列腺炎？或是精神與心理上是否有焦慮情緒出現？如果沒有前列腺炎與心理焦慮，則可以到正規醫院中醫科進一步檢查，讓醫生把脈后選方治療，不建議你自己買藥治療，因為為需要辯證施治的。