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有時間心慌氣短，焦慮

女 | 36歲 2019-02-19 06:52:54 2人回復來自

健康咨詢描述：你好，有時間心慌氣短，焦慮，焦慮自己能會好嗎？為什么我老是害怕，恐懼。

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你好，通過你的描述，焦慮一般自己很難自愈，除非你一直是非常放松的心情，沒有任何的緊張的環境，一般的情況是需要心理疏導和藥物來調理的。

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2019-02-19 06:58:16 我要投訴

你好，根據你的表述，你的征狀應該是焦慮心理引起的，建議你弄清楚產生焦慮心理的因素，重新認知，正確面對，學會放松自己，必要時找心理咨詢師進行專業的心理疏導

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