病情分析：
      你好，你的情況，介紹的很詳細，我大概了解了，也很理解你
      指導意見：
      你這種表現都是你潛意識當中不想被討厭，所以偽裝出來的，是非故意的，但是你內心壓抑的很厲害，要對自己有信心，不管你做什么，你就是你，不要討好別人，做你自己應該是最輕松的
      

      從好根據你描述的情況，從你描述的癥狀來看你目前的情況可能屬于雙重的人格，那么在內心深處也是脆弱的，但在外表上你又表現得非常的強大。另外你也可能存在一定的心理問題，建議可以看一下心理門診，通過心理醫生的心理疏導進行緩解或治療目前的情況。
      

      可能是生活中有不順心的事情影響，在外人面前強顏歡笑，內心過于壓抑引起心臟疼痛，自卑，如果不放心建議你到醫院檢查一下，排除器質性病變引起的身體不適，根據檢查結果對癥治療。在生活中，希望你放松心情，學會調試自己的情緒，心情不好時可以到戶外散散步參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，想哭的時候就大聲的哭出來，學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“在別人面前很瘋癲，笑點很低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這是抑郁癥的表現，引發因素有很多，遺傳因素、社會因素、個人性格原因、不良習慣、疾病折磨，受到工作、學習、生活上的重大打擊等，可以多找幾個朋友在一起玩，不要一個人在家里呆著。多運動運動，可以有效的宣泄情緒，一定要有自己的朋友可以傾訴。要善于發現自己的長處，肯定自己的成績，不要把別人看得十全十美，把自己看得一無是處，認識到他人也會有不足之處。只有提高自我評價，才能提高自信心，克服自卑感。
      如果自己調節不了的話，可以到正規醫院精神科尋求醫生的幫助。