你好，通過你的敘述及年齡分析，考慮腰椎間盤突出腰肌勞損可能性較大，腰椎骨質增生是癥狀，不是疾病診斷！建議到正規中醫院骨科，查體，拍片，彩超，核磁檢查，根據檢查結果，制定治療方案。建議你先采取保守治療，根據你的年齡建議首先改變不良生活方式，進行腰椎功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸，小針刀松解對癥治療。針炙，小針刀對痛癥應有不錯的療效。
      

      您好，骨質增生退行性變隨著年齡增大會逐漸加重，和勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站也有關系，同時骨質疏松癥也會引起疼痛和骨刺加重，這個年齡容易引起骨質疏松癥，您可以全面營養適當補鈣多曬太陽。在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，主要注意休息避免勞累受涼負重，應用激藥物中藥治療骨質疏松癥藥物比如密蓋息等也有幫助
      

      病情分析：
      如果出現有局部的疼痛癥狀的話，不排除是本身存在有骨質增生的問題有關。
      指導意見：
      這個主要可以采取針灸理療的方法來進行治療處理，有助于緩解改善這種情況的。
      
      以上是對“腰椎骨質增生好治嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況的話要積極的進行治療的，要避免病情的加重，早治療早恢復。盡量避免長期臥床休息。最好是通過中醫手段進行治療