您好，根據您對飲食的描述來看，考慮是早餐，飲食不恰當導致的急性胃腸功能紊亂。在胃腸功能沒有完全恢復的情況下，晚餐又進食了大量的肉類和高脂食物，導致消化不良、胃痙攣。建議以后規律飲食。出現類似情況，可口服奧美拉唑保護胃黏膜。
      

      病情分析：
      我覺得目前這個情況的話，你應該完善一下胃鏡加腸鏡的檢查看看。
      指導意見：
      那要看你癥狀的話，確實是相當的不舒服，而且胃腸道的癥狀很明顯，先確診一下再治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，頭暈想吐，考慮是飲食不當造成的腸胃炎，這與晚上和早上吃的都有關系。
      指導意見：
      建議你口服伙香正氣膠囊，嗎丁啉，保和顆粒，飲食清淡，少食多餐，忌油膩辛辣刺激性食物，注意休息。
      
      以上是對“早上8點在真功夫吃了早餐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果出現胃疼的話，主要考慮是由炎癥所引起的考慮和不潔的飲食食物刺激有關系。可以適當的使用一些抗生素以及保護胃黏膜，抑制胃酸分泌的藥物對癥治療。進食一些容易消化的食物，觀察看一下。另外注意血壓，也看一下有沒有受涼感冒。