根據你的病情描述，可能是因為先天遺傳，先天發育不良，再加上后天用眼過度，用眼姿勢不端正，缺乏運動導致目前的癥狀，建議，你要選擇正規醫院的眼科佩戴合適的眼鏡，盡量使雙眼的矯正視力達到平衡，1.0，平時保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦一定要控制，而且用眼姿勢要端正，光線要好多運動，每半年左右復查一次。
      

      病情分析：
      根據你的問題描述，建議到眼科醫院進行檢查。你這種情況需要戴眼鏡看矯正視力。
      指導意見：
      平時注意控制用眼時間看電子產品，半個小時左右休息一下，可以多做一些戶外活動，勤洗手，不要揉眼。