自己躺著可以好。尾骨突然腫了，可能是又動了。不用太擔心。一般通過休息，休養都可以恢復好的。趴著睡覺，或者是側臥位睡覺都是可以的。

      你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮是尾骨骨折。建議休息，局部先冷敷，48小時后熱敷,口服活血止疼藥，近期避免劇烈運動，骶尾部避免接觸硬的座椅板凳。
      

      病情分析：
      你好你骨折出現多久了有沒有做檢查大便有沒有出血骨盆的哪塊位子骨折了骶尾骨？髖骨？
      指導意見：
      你好骨盆骨折一般都會分部位的如果你是尾骨骨折骨折移位不明顯沒有出現臟器損傷可以保守治療
      
      以上是對“盆骨骨折尾骨腫了，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，骨盆骨折這個需要骨科及時就診，這個部位骨折容易有較多失血，有時可以導致休克，危機生命
      指導意見：
      需要骨科就診，醫生得看檢查片子，尾骨部位腫可能骨折，也可能骨盆出血引起。