有問題隨時都可以聯系我，注意保暖避免受涼，不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品?？梢猿哉裨茨z囊治療效果很好的。配合吃腦心通膠囊活血化瘀治療效果很好。
      

      你好，如果是腦供血不足，應該查找原因，做血糖血脂檢查，頸動脈超聲和腦血流圖等等，只有診斷病因進行治療，才能有效。平時飲食要營養均衡，多參加戶外運動，提高肺活量，改善過氧。多吃富含維生素的食物。
      

      病情分析：
      你好，結合你提供的年齡看不好說你現在的癥狀是腦供血不足所致。最好先去醫院神經內科就診完善頭顱CT或MRI檢查排除一下顱內病變。
      指導意見：
      因為無法面診所以建議你去當地醫院神經內科就診由醫生查體和完善頭顱CT等輔助檢查后明確有無異常，然后再指導下一步治療。日常生活中注意規律作息，避免熬夜、勞累，避免經常低頭工作、玩手機。平時適當多參加體育鍛煉。
      
      以上是對“腦供血不足，最近特別愛睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！