睡在床上一起身就站不穩
女 | 17歲 2019-02-16 17:04:43
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健康咨詢描述： 睡在床上一起身就站不穩，身體晃，感覺像是失去意識，然后就摔倒，好一會才能緩過來再站起來，之后會心跳加速一段時間
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醫生回復區
2019-02-16 17:11:11 我要投訴
病情分析：
你好!根據你的描述，年輕女孩子，主要表現為起身后站立不穩，身體打晃，然后摔倒，再站起來后心跳加速。考慮為體位性低血壓引起的腦供血不足。
指導意見：
體位性低血壓又叫直立性脫虛，是由于體位的改變，如從平臥位突然轉為直立，或長時間站立發生的腦供血不足引起的低血壓。合理飲食，避免飲食過飽或饑餓，進餐后不宜立即起立和從事體力活動。平時應根據自己的身體耐力制訂鍛煉計劃，堅持運動，增強體質。多飲水可增加血容量而提高血壓，還要保證充分的睡眠時間，避免勞累和長時間站立。在起立或起床時動作應緩慢。
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