根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在抑郁癥的傾向，建議盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理門診進(jìn)行詳細(xì)檢查，根據(jù)病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)也要做好自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，不要給自己太大的精神壓力，可以適度的做一些放松身心的事情來(lái)調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。
      

      你好，母親去世這件事，對(duì)所有人來(lái)說(shuō)都是個(gè)巨大得喪失，人會(huì)出現(xiàn)一定得居喪反應(yīng)，而面對(duì)這種親友亡故的喪失，活著的人也很可能產(chǎn)生作為“幸存者“得愧疚，你也許現(xiàn)在開(kāi)始瘋狂回憶她得好與溫暖，瘋狂想著每一個(gè)也許可以多陪陪她，多讓她開(kāi)心一些，多和美一些得瞬間與過(guò)往，這些反應(yīng)在前期出現(xiàn)都是大家面臨這樣的痛心的事常會(huì)有得，但是何必拿現(xiàn)在這個(gè)更成熟更有眼力勁得你去批判與攻擊那個(gè)曾經(jīng)得懵懂得又不知道結(jié)局的不那么成熟得你自己呢？如果這段時(shí)間你實(shí)在難熬，你也可以找一位心理咨詢師陪護(hù)你度過(guò)