你好，根據您所描述的情況，銀屑病屬于一種慢性易復發的疾病，建議您不要自行用藥，遵醫囑規律治療，同時避免上呼吸道感染，避免焦慮。
      

      病情分析：
      牛皮癬又叫銀屑病，是以鱗屑紅斑為主的慢性皮膚病，與遺傳因素，感染因素，免疫代謝有關，物理化學因素也可以誘發，易復發，有四型，尋常型，膿皰型，紅皮型和關節型，以尋常型最常見，冬天加重，夏天減輕。建議最好到當地三甲醫院皮膚科面診，讓專業的人員為你確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      建議日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，忌食牛肉羊肉，魚蝦，海鮮，勤洗澡，勤更換衣服，皮膚注意保濕，最好穿全棉寬松的衣服。
      

      每個人的病癥都是不同的，根據你的情況，方法得當，應該很快就會被治好；但牛皮癬最重要的不是治好而是預防，目前牛皮癬是不能治好的，自身平時要多加注意。
      
      以上是對“牛皮癬要多長時間能治好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！