您好，從您描述的病情來看，有脫發疾病，考慮可能睡眠不足，營養不良等所致，建議您及時去當地正規醫院就診，請醫生在詳細的檢查一下，明確病因，根據醫生的意見治療。
      

      病情分析：
      脫發嚴重，有沒有脂溢性性皮炎呢？頭皮分泌油脂多嗎？
      指導意見：
      平時要保持充足的睡眠，壓力不要過于大，如果有脂溢性皮炎積極的治療，可以口服養血生發膠囊，使用防脫發的洗發水。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于缺乏維生素微量元素以及血虛的原因導致的現象了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的多種維生素類的藥物配合養血生發膠囊來進行對癥治療一段時間試試的了，另外注意加強營養即可。
      
      以上是對“13歲脫頭發很嚴重，怎么樣才能不脫頭發呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！