目前這種情況來說，如果出現這方面的問題的話，還是要及時的改善的，因為這種情況如果一旦面積擴大的話，影響方面比較多，通過激光手術改善就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述得了白癜風。你這種生活習慣非常好。運動不但能增加機體抵抗力。而且還能使人放松心情。減輕壓力。緩解白殿風的蔓延。
      指導意見：
      注意平時不吃辛辣刺激食品。不吃含維生素c多的食物。不吃羊肉海鮮類食品。多吃含黑色素多的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳。動物肝臟，豆制品，花生，核頭。避免太陽光暴曬，避免皮膚外傷。生活用品多用銅制品。希望我的解答對你有所幫助。
      

      運動后白癜風患者的身體機能會處于亢奮狀態，此時喝酒會使身體更快地吸收酒精成分而進入血液，對肝、胃等器官的危害就會比平時更甚。白癜風患者運動后即便是喝啤酒也不好，它會使血液中的尿酸增加，使關節受到很大的刺激，引發關節炎癥。
      有的白癜風患者在劇烈運動后覺得吃些甜食或糖水很舒服，就以為運動后多吃甜食有好處，其實運動后過多吃甜食會使體內的維生素大量消耗，人就會感到倦怠、食欲不振等，影響體力的恢復。因此，劇烈運動后要多吃一些含維生素的食品，如蔬菜、肝、蛋等食物。
      
      以上是對“白癜風運動后不要做什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！