您好，維生素E確實有淡化斑點，美白肌膚的作用，另外保持良好的休息和健康的生活習慣也有助于美白，多吃富含維生素C的水果和每天堅持飲用牛奶也可以美白
      

      你好，維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成；平時注意飲食宜清淡，多飲水；不熬夜，保證充足的睡眠；外出防曬。
      

      你好，根據你描述的情況看，估計是內分泌紊亂所致的，需要口服藥物調理一下的，這段時間注意休息，生活習慣要規(guī)律，不要熬夜勞累，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃香蕉蘋果迷糊桃等，禁食辛辣刺激性食物有利于恢復的，祝你早日康復
      
      以上是對“結過婚，臉上有斑，吃維生素E可以美白淡斑嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現皮膚的色斑的情況時，通過適當的補充維生素E，可以起到一定的祛斑的效果的。
      指導意見：
      在使用維生素E進行外敷處理的同時，可以適當的配合使用維生素C進行口服治療，同時注意避免強陽光照射，促進色斑的消退恢復。
      

      你好，平時可以適量吃些維生素E，不過維生素E并沒有淡斑的功效，臉部長斑一般是由于內分泌失調，日曬，經常熬夜等原因造成的；
      平常一定要注意防曬，少吃辛辣刺激的食物，不要經常熬夜，保持睡眠，這樣可以抑制減緩斑點的增多，想要去除臉部斑點，可以使用祛斑產品菲泊絲麗，堅持使用三個月左右就能將斑點去除